早餐最重要的是“种类多样化,少而精”。如果我们稍微花点心思,做些不同的搭配,可以摄取到不同的营养,更容易达到营养的均衡。
用料
火腿肠 | 根 |
鸡蛋 | 个 |
牛油果 |
“早餐”你这样吃过吗?的做法
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