将酸奶和燕麦片混合放置一夜,等燕麦片饱吸酸奶的水分,变得绵软而黏稠,搭配上自己喜欢的水果,简单健康的美味早餐。
如果觉得味道比较淡,可以加少许风味,水果也可以根据时令自己搭配啦、
用料
燕麦片 | 50克 |
酸奶 | 300ML |
百香果 | 1个 |
甜橙 | 1个 |
芒果 | 1/2个 |
草莓 | 3颗 |
隔夜酸奶燕麦水果杯的做法
将燕麦片和200ML酸奶混合均匀,静置一夜。
甜橙取橙肉瓣,芒果去皮切块儿,草莓去蒂对半切开。百香果连汁带籽全部挖出。
将酸奶燕麦片和水果一层一层叠加,最后淋上剩余的酸奶即可。
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