早餐是一天中最重要的一餐,一定要有主食肉类鸡蛋和水果。来一餐5分钟就能搞定的美味早餐吧:)
用料
鸡蛋 | 1个 |
培根 | 2片 |
吐司 | 2片 |
沙拉酱 | 1勺 |
黄油 | 1勺 |
培根滑蛋热三明治的做法
鸡蛋打散,加入一勺沙拉酱和一勺清水。
(沙拉酱和水可以让滑蛋又香又嫩)
热锅下黄油,让黄油块滑过整个锅底。
小火将打好的鸡蛋下锅,用筷子搅拌。
所有蛋液凝固后出锅备用。热锅放两片培根(不需要油)。
煎至两面变色后出锅备用。两片吐司涂上薄薄一层沙拉酱。
将滑蛋和培根摆在其中一片吐司上,另一边放之上,轻轻按一按。将做好的三明治放进烤箱,中火3分钟,两面都成金黄色就ok啦~
中间切一刀,开吃吧:)
小贴士
用喜欢的水果拌个水果沙拉搭配更美味哦。
图中的沙拉为苹果香蕉和猕猴桃。