快手健康的苹果红枣燕麦甜汤食谱大全及做法，烹饪好吃的快手健康的苹果红枣燕麦甜汤方法

一份融合了水果、红枣，高纤杂粮和牛奶的快手健康早餐，一定要试试。

用料  

快手健康的苹果红枣燕麦甜汤的做法  

1. 一个苹果一个脆桃，去核切片，加400克水，设置10分钟100度速度小勺反转。

2. 最后4分钟，加入去核对切的红枣

3. 加入45克燕麦片，200克牛奶，
   设置5分钟98度，速度小勺反转

小贴士

加入牛奶后改成98度，一点也不会溢锅。