糙米红米黑米加上一点紫薯,粥的颜色妖艳得不要不要的,营养又健康呢。
还有因为加了紫薯,粥不用加糖就微微带甜,不用配菜都很好吃,非常合适宿舍!
用料
黑米 | 适量 |
糙米 | 适量 |
红米 | 适量 |
各种米都行 | 注意锅的大小 |
紫薯 | 看放多少米 |
水 | 水:米一定超过1:3,其他的稀稠看个人喜好~ |
宿舍杂粮粥的做法
糙米和红米说明书说要浸泡。
但是黑米不用噢~紫薯去皮,滚刀块儿~
小贴士
在宿舍的话,前一天就准备好材料并把粥煮开,第二天起床再加热一下,就可以喝惹。这样才方便嘛。
而且进过一夜的浸泡,米粒颗颗胀大,不会出现硬硬哒,没煮熟的情况。【选择这种办法的话不用泡米】
还有紫薯的大小也会影响粥的口感喏~
希望大家宿舍生活温暖开心呀。