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自制营养早餐—小米八宝饭的详细做法,自制营养早餐—小米八宝饭做法技巧

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自制营养早餐—小米八宝饭的做法图解 做法步骤

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用料  

糯米 150克
小黄米 100克
爱乐甜零卡糖 30克
黄油 30克
核桃仁 适量
红枣 适量
杏仁 适量

自制营养早餐—小米八宝饭的做法  

  1. 准备食材

    自制营养早餐—小米八宝饭的做法图解 做法步骤 第2张
  2. 把150克泡发的糯米和100克的小黄米拌匀

    自制营养早餐—小米八宝饭的做法图解 做法步骤 第3张
  3. 依次放入核桃仁

    自制营养早餐—小米八宝饭的做法图解 做法步骤 第4张
  4. 放入锅蒸30分钟

    自制营养早餐—小米八宝饭的做法图解 做法步骤 第5张
  5. 加入30克融化黄油和30克爱乐甜零卡糖拌匀

    自制营养早餐—小米八宝饭的做法图解 做法步骤 第6张
  6. 蒸碗刷上适量的黄油

    自制营养早餐—小米八宝饭的做法图解 做法步骤 第7张
  7. 对切去核红枣,杏仁,摆出造型

    自制营养早餐—小米八宝饭的做法图解 做法步骤 第8张
  8. 铺上蒸熟的糯米,依次放入坚果,整齐排列在碗壁

    自制营养早餐—小米八宝饭的做法图解 做法步骤 第9张
  9. 铺上红豆沙,再铺一层糯米

    自制营养早餐—小米八宝饭的做法图解 做法步骤 第10张
  10. 填满并压紧

    自制营养早餐—小米八宝饭的做法图解 做法步骤 第11张
  11. 下过蒸15分钟,把碗倒扣,在碟子上脱模即成

    自制营养早餐—小米八宝饭的做法图解 做法步骤 第12张

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