绿豆芽具有清暑热、通经脉、解诸毒的功效,还可用于补肾、利尿、消肿、滋阴壮阳、调五脏、美肌肤、利湿热、降血脂、软化血管。
用料
绿豆芽 | 少许 |
胡萝卜 | 4片 |
香菜 | 5根 |
蒜 | 3瓣 |
辣椒面 | 少许 |
味极鲜,盐,陈醋,食用油,白砂糖 |
凉拌绿豆芽🥕酸甜爽口拌菜的做法
绿豆芽、胡萝卜焯水变软
过凉水轻轻挤出水分
放入味极鲜,醋,白砂糖,香菜,盐
蒜末,辣椒面放在碗里,泼热油,并搅拌均匀(顺手放了些芝麻🙂)
步骤3和步骤4充分搅拌在一起,好吃(๑´ڡ`๑)😋
荐
清淡爽口的凉拌豆芽食谱大全及做法,烹饪好吃的清淡爽口的凉拌豆芽方法荐
爽口凉拌菜的详细做法大全,简单又营养的爽口凉拌菜做法荐
发绿豆芽/凉拌豆芽食谱大全及做法,烹饪好吃的发绿豆芽/凉拌豆芽方法荐
夏日爽口低脂凉拌豆芽食谱大全及做法,烹饪好吃的夏日爽口低脂凉拌豆芽方法荐
凉拌酸甜爽口三华李食谱大全及做法,烹饪好吃的凉拌酸甜爽口三华李方法荐
凉拌爽口菜如何做才美味,怎么做凉拌爽口菜简单又好吃荐
凉拌爽口萝卜(酸甜辣)食谱大全及做法,烹饪好吃的凉拌爽口萝卜(酸甜辣)方法荐
酸甜爽口凉拌菜做法烹饪大全 地道酸甜爽口凉拌菜如何做荐
爽口凉拌菜如何做才美味,怎么做爽口凉拌菜简单又好吃荐
清香爽口凉拌豆芽蛋丝食谱大全及做法,烹饪好吃的清香爽口凉拌豆芽蛋丝方法荐
超爽口美味凉拌黄豆芽食谱大全及做法,烹饪好吃的超爽口美味凉拌黄豆芽方法荐
爽口绿豆芽拌豆皮做法烹饪大全 地道爽口绿豆芽拌豆皮如何做荐
爽口凉拌豆如何做才美味,怎么做爽口凉拌豆简单又好吃荐
「凉拌豆芽的做法」一块钱,一道菜!简单又爽口的凉拌豆芽你值得拥有食谱大全及做法,烹饪好吃的「凉拌豆芽的做法」一块钱,一道菜!简单又爽口的凉拌豆芽你值得拥有方法荐
超爽脆凉拌绿豆芽的详细做法,超爽脆凉拌绿豆芽做法技巧