又到了“秋老虎”的季节,广东入秋后温度不减,但是干燥度蹭蹭往上涨。简单的一款饮品,滋润降火又好喝,大家一起来做吧!
用料
菊花 | 一小抓 |
雪梨干 | 3-5片 |
红枣 | 5颗 |
枸杞 | 10粒 |
雪梨菊花红枣枸杞茶的做法
把材料准备好,洗干净。没有雪梨干的可以用一个新鲜的雪梨,削皮切块。
放进养生壶,倒入1升的水,选择“花草茶”模式,煮好即可。
没有养生壶的可以用锅煮,煮20分钟左右。雪梨本身含有糖分,不加糖也会有淡淡的甜味,喜甜的可以适量添加冰糖。
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