从书上偶然看到这个方子 尝试了一下很清爽又不过分甜腻 正是无花果和水蜜桃成熟的季节啊
用料
桃子1 | 个 |
酸奶50 | 克 |
牛奶 | 随意克 |
无花果 | 3个 |
无花果水蜜桃奶昔的做法
都放到破壁机里搅就好啦
小贴士
酸奶选的无糖版更健康
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