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青花椒番茄鱼片🐟做法烹饪大全 地道青花椒番茄鱼片🐟如何做

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青花椒番茄鱼片🐟的做法步骤图,怎么做好吃

不辣版的水煮鱼

用料  

鲈鱼 1条
番茄 2个
金针菇 1把
黄豆芽 1把
蛋清 2个
1勺
5克
白胡椒粉
葱姜蒜切碎
味好美青花椒粒 10克

青花椒番茄鱼片🐟的做法  

  1. 鱼去头去骨鱼肉切片(可以让卖鱼老板帮忙处理)鱼骨剁成块,和鱼片一起洗干净。

  2. 鱼头放料酒白胡椒粉去去腥,鱼片加蛋清、料酒、白胡椒粉抓匀腌制。

  3. 葱姜蒜切碎,番茄去皮切丁

  4. 起锅热油,放鱼骨两面煎出香味,放加葱姜蒜番茄碎一起翻炒,加豆芽继续翻炒,加半锅开水大火煮开,汤汁变白后加两小勺白胡椒粉,一小勺鸡精。

  5. 鱼片加盐、淀粉抓匀,锅中鱼头鱼骨提前捞出装盘(用大一点的汤盘或者直接用锅)锅里留汤,转小火放入鱼片(这里可以把腌鱼用蛋清剩下的蛋黄一起煮熟不浪费~)再大火煮开十几秒钟后关火。装入盛鱼骨的锅中。

  6. 煮好的鱼片撒上青花椒粒,再起锅烧点热油浇在花椒上即可食用。

    青花椒番茄鱼片🐟的做法步骤图,怎么做好吃 第2张
  7. 汤汁鲜美,拌极佳😋

    青花椒番茄鱼片🐟的做法步骤图,怎么做好吃 第3张

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