世界上最不健康的两道主食 所谓垃圾食品之王中王 都是我的最爱
中餐里是咸蛋黄大肉粽
西餐里能相媲美的 就是这和牛芝士肥肝堡了
咸蛋黄肉粽我小时候一天可以吃可以三个 早餐午餐晚餐 一顿一个
和牛肥肝堡 一个星期不吃就无比想念 这肥中带腻 腻中带油 胆固醇在你口中融化的感觉 不就是你健身两小时 跑步十公里的动力吗!
送给每个热爱美食的人
注以下的酱料配方是两人份,参考了Jamie Oliver的配方
用料
汉堡胚 | 2个 |
和牛肉饼 | 2个 |
露杰肥肝 | 2块 |
奶酪片 | 4片 |
生菜 | 2片 |
番茄 | 2片 |
洋葱 | 一片 |
蛋黄酱 | 三大勺 |
番茄酱 | 一勺 |
酸黄瓜 | 1-2根 |
干洋葱 | 小半个 |
油浸干番茄 | 两个切碎 |
盐黑胡椒 | 适量 |
柠檬汁 | 适量 |
和牛芝士肥肝汉堡的做法
来,我们先调酱。这个配方跟油管上Jamie的比少了腌制洋葱和生菜丝,前者买不到后者懒得买。
调酱最重要的是什么,是配比吗?不是。是配料吗?也不是。是要调的够多!!本来两个汉堡的酱汁量也不是很多,用到三分之二发现不够了,那真是南南南南了。我上面说的大勺,不是甜品勺的大勺,标准勺,狠狠挖的大勺。调完尝一下,淡了可以加点盐和胡椒。
搅一搅,拌一拌切切配料。
男主角来了:两块和牛肉饼,现成的taobao上有卖,前一天冷藏解冻,拆封后回室温,吸掉血水,加盐和胡椒,肉饼煎完就不太能调味了,所以要事先加。
知识点来了,肥肝切片是冷冻的,不要解冻不要解冻不要解冻,解冻以后血水会出来,卖相就不好了。
开火动工。一个锅,小火煎肥肝
变金黄了就翻面,两面都金黄后拿根筷子戳下中间,嘴唇碰下是冷的就还没好,是温的就可以出锅。吸油纸稍微吸一下油备用。好的肥肝(鹅肝/鸭肝)煎完后体积不会缩小很多。差的肥肝会缩小多少呢?不知道,我只吃好的肥肝。
肥肝大概要煎十来分钟,此时另取一锅把汉堡胚烤一下。烤完忘记拍照了,别烤焦了就是了。
同一个锅中火煎牛肉和洋葱,生洋葱有点辛辣还是煎一下比较好吃。
手不用贱翻来翻去,四分钟翻面,再四分钟就好了。
翻面后一分钟可以稍微再撒点盐和胡椒,然后放奶酪片。家里的本来有emmental天然切片正好吃完了,切了两片grana padano,硬质奶酪就是没那么快变软包裹在汉堡饼上。还是尽量烤一下,硬的不好吃。其实奶酪没有讲究的,软质奶酪,夏特里克,蓝文奶酪老外都会放在汉堡里,尽量用天然奶酪而不是再制奶酪,再制的会有添加剂,虽然这个汉堡也不怎么健康,但是我也是有原则的人。
煎肉饼的时候可以把酱涂在四面上,边边角角都要涂。其实这时候已经挺忙了,两个锅里煎着东西还要开始组合,一心三用很容易出错。以前我跟狗蛋学,一面煎肉一面切菜调酱汁,要不就是肉已经熟了奶酪忘记烤了,要不就是洋葱忘记煎了,面包也烤焦过反正什么错都出过。所以菜鸡还是早早把准备工作做好比较好,毕竟我们上菜慢了是不会被狗蛋骂的。
组合的顺序从下往上:汉堡底-酱-生菜-番茄-酱-汉堡肉-奶酪-肥肝-洋葱-肥肝-酱-汉堡顶
你看要用这么多次酱,是不是应该多做点儿。
组装完成✅ 吃的时候需要压一下,不然姚晨的嘴才能咬得下去。
小贴士
用好料事半功倍