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家常美味鱼的详细做法大全,简单又营养的家常美味鱼做法

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家常美味鱼的做法图解 家常美味鱼的做法步骤

今天我用的是多宝鱼,桂鱼,草鱼,鲈鱼,黄鱼都可以这样做,海鱼不放大料。

用料  

蔬菜 土豆
两大勺
酱油 一大勺
一条
鱼豉油一大勺
4片
一小勺
白糖 一小勺
辣椒 一个
大料一个

家常美味鱼的做法  

  1. 1,备料:鱼一条到两条,看吃的人多少和鱼的大小定,大料一个,葱半颗切块,姜四片,蒜3瓣切片,辣椒一个,白糖少许,盐少许,醋,蒸鱼豉油,酱油,料的比是一比一放,一共倒吃的小碗差不多一碗。
    2,鱼洗干净控水,锅加热后放和炒菜差不多稍微多一点的油,鱼拍粉,就是白面,然后中火煎到两面金黄。
    3,放葱姜蒜大料辣椒,再倒入刚才调好的料汁,醋比酱油稍微多点好吃,盖盖,大火约5分钟,加开水淹住鱼,烧开后改中小火,喜欢吃土豆加点进去,炖到土豆熟,鱼也就差不多了,约20分到半个小时,汤多的话就大火收一下,OK了。

  2. 加土豆更好吃,这样菜和鱼都有了,省去再炒菜的麻烦。

    家常美味鱼的做法图解 家常美味鱼的做法步骤 第2张

小贴士

肉厚的鱼背两面划上两刀,容易入味。

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