花胶最为常知就是美容胶原蛋白,殊不知对男性也有很大的作用。
用料
花胶 | 4只 |
响螺片 | 一块 |
瘦肉 | 150克 |
西洋参 | 适量 |
枸杞子 | 适量 |
生姜片 | 适量 |
鸡脚 | 三只 |
党参 | 一支 |
花胶响螺汤的做法
放入水中浸泡,方法做对,泡发会很好
准备好食材,鸡脚一开二。
加入适量的水不用看火 炖三小时枸杞子再2.5小时后加入。
成品,好喝好喝。老公连续喝三碗,喝了对身体好!
小贴士
由于我体质是内热,不敢用鸡肉煲,所以改为瘦肉。 也可加入瑶柱。
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