菊花很漂亮吧?菊花不仅漂亮,还有很多的好处功效。看看长期喝菊花有什么好处:清肝明目利水祛湿,抗癌防癌的功效!配上枸杞或山楂,效果更佳!
用料
小菊花 | 适量 |
盐 | 少许 |
自制菊花茶的做法
将小菊花采摘后用淡盐水浸泡十分钟,沥干水份
放入蒸笼,上汽后蒸4、5分钟(这是蒸前的图片)
这是蒸后的图片
摊开晒干,OK啦!
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