不知道能坚持多久的减脂记录。
用料
意大利面 | 40克 |
鸡胸肉 | 一块(两顿) |
生抽 | 适量 |
黑胡椒 | 适量 |
橄榄油 | 适量 |
孜然粉 | 适量 |
为了瘦的做法
腌鸡胸肉,煮意大利面,炒意大利面,盛意大利面。煎鸡胸肉。完。
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