上班族的生酮午餐记录。上班的时候就在食堂选择合适的食物,偶尔自己做饭,毕竟每天做饭不现实,所以尽量给自己降低生酮的难度啦!
会吃零食,而且想吃就吃,吃牛肉干,泡椒凤爪,麻辣牛肚之类的。
用料
盐 | 1克 |
午餐(生酮)--75.5-74持续更新的做法
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