宝宝满7个月以后,辅食也由6月龄的全素慢慢开始添加肉类和鱼类,渐渐味蕾丰富起来,也可以加入手指食物。
【三文鱼】是优质蛋白质来源,富含DHA,是大脑发育和眼睛发育所需的必须脂肪酸。同时还含维生素D,促进钙的吸收 ,有助于宝宝生长发育。
【胡萝卜】含有丰富胡萝卜素和维生素B12,同时也是天然调味食物,可以掩盖三文鱼的腥味。
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用料
三文鱼 | 2片 |
土豆 | 1/3个 |
胡萝卜 | 半根 |
【7月龄辅食】补钙蔬菜三文鱼泥的做法
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