睡眠不好,煲个灵芝汤养养~
用料
猪骨 | |
灵芝 | |
黄芪 | |
红枣 | 去核 |
桂圆 |
灵芝骨头汤的做法
准备材料(我这是一人份,所以较少)
猪骨过水
炖盅放入材料加水,隔水炖三小时。就有了上图晚餐中的灵芝汤啦!忘记单独拍汤了,凑合一下嘻嘻
小贴士
可以加一些石斛,因为石斛用完了所以我没加。根据自己的口味加适量红枣桂圆。
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