当前位置：
用料
| 鸡胸肉 | 2块 |
| 淀粉 | 2勺 |
| 料酒 | 2勺 |
| 盐 | 5克 |
| 面包糠 | 50克 |
| 鸡蛋 | 1个 |
| 胡椒粉 | 1克 |
| 生抽 | 2勺 |
健康营养自制炸鸡排的做法
鸡胸肉加调料腌20分钟
![健康营养自制炸鸡排的做法步骤图 第2张]( "健康营养自制炸鸡排的做法步骤图 第2张")
沾上面包糠
![健康营养自制炸鸡排的做法步骤图 第3张]( "健康营养自制炸鸡排的做法步骤图 第3张")
下锅炸至金黄
![健康营养自制炸鸡排的做法步骤图 第4张]( "健康营养自制炸鸡排的做法步骤图 第4张")
切块
![健康营养自制炸鸡排的做法步骤图 第5张]( "健康营养自制炸鸡排的做法步骤图 第5张")
健康营养自制炸鸡排食谱大全及做法，烹饪好吃的健康营养自制炸鸡排方法
厨趣阁
人气：1.48W
相关文章：
- 自制健康又营养的红豆沙食谱大全及做法，烹饪好吃的自制健康又营养的红豆沙方法
- 自制营养健康边牧狗粮食谱大全及做法，烹饪好吃的自制营养健康边牧狗粮方法
- 自制减肥健康营养餐食谱大全及做法，烹饪好吃的自制减肥健康营养餐方法
- 自制营养健康水果茶食谱大全及做法，烹饪好吃的自制营养健康水果茶方法
- 自制健康营养小司康食谱大全及做法，烹饪好吃的自制健康营养小司康方法
- 「猫饭」自制猫饭营养健康食谱大全及做法，烹饪好吃的「猫饭」自制猫饭营养健康方法
- 营养健康自制苹果派食谱大全及做法，烹饪好吃的营养健康自制苹果派方法
- 自制健康营养～墨鱼丸（饼）食谱大全及做法，烹饪好吃的自制健康营养～墨鱼丸（饼）方法
- 自制营养健康的水果奶昔食谱大全及做法，烹饪好吃的自制营养健康的水果奶昔方法
- 营养健康自制汉堡胚（香辣鸡排汉堡🍔）食谱大全及做法，烹饪好吃的营养健康自制汉堡胚（香辣鸡排汉堡🍔）方法
热门文章
- 自制健康低脂营养全麦虾仁鸡蛋卷饼食谱大全及做法，烹饪好吃的自制健康低脂营养全麦虾仁鸡蛋卷饼方法
- 自制营养美味健康辣椒油食谱大全及做法，烹饪好吃的自制营养美味健康辣椒油方法
- 自制营养健康的芒果棒冰食谱大全及做法，烹饪好吃的自制营养健康的芒果棒冰方法
- 自制八宝粥，健康，美味又营养食谱大全及做法，烹饪好吃的自制八宝粥，健康，美味又营养方法
- 健康营养的芦笋萝卜饼（自制）食谱大全及做法，烹饪好吃的健康营养的芦笋萝卜饼（自制）方法
- 自制虾干--健康美味又营养食谱大全及做法，烹饪好吃的自制虾干--健康美味又营养方法
- 自制烤鱼片，营养美味又健康食谱大全及做法，烹饪好吃的自制烤鱼片，营养美味又健康方法
- 自制健康营养鸡扒饭，附自用的黑椒汁做法食谱大全及做法，烹饪好吃的自制健康营养鸡扒饭，附自用的黑椒汁做法方法
- 自制健康汉堡|营养快手早餐食谱大全及做法，烹饪好吃的自制健康汉堡|营养快手早餐方法
- 营养健康简单自制版豆沙食谱大全及做法，烹饪好吃的营养健康简单自制版豆沙方法
相关推荐
荐自制健康营养美味便捷浓汤宝（高汤）食谱大全及做法，烹饪好吃的自制健康营养美味便捷浓汤宝（高汤）方法荐健康炸鸡排如何做才美味，怎么做健康炸鸡排简单又好吃荐儿童鸡排果蔬面（营养又健康）食谱大全及做法，烹饪好吃的儿童鸡排果蔬面（营养又健康）方法荐自制营养健康冷饮做法烹饪大全 地道自制营养健康冷饮如何做荐狗狗生日蛋糕/自制健康营养狗粮食谱大全及做法，烹饪好吃的狗狗生日蛋糕/自制健康营养狗粮方法荐自制鲜虾片(健康营养小零食)食谱大全及做法，烹饪好吃的自制鲜虾片(健康营养小零食)方法荐自制健康香酥炸鸡柳食谱大全及做法，烹饪好吃的自制健康香酥炸鸡柳方法荐自制简单健康营养的冰淇淋，沙冰食谱大全及做法，烹饪好吃的自制简单健康营养的冰淇淋，沙冰方法荐自制密枣～营养健康 ，方便又美味食谱大全及做法，烹饪好吃的自制密枣～营养健康 ，方便又美味方法荐菌菇清汤火锅(高汤)——自制 营养健康食谱大全及做法，烹饪好吃的菌菇清汤火锅(高汤)——自制 营养健康方法荐自制低卡水果奶昔🔥营养又健康❗️食谱大全及做法，烹饪好吃的自制低卡水果奶昔🔥营养又健康❗️方法荐油炸健康鸡排的详细做法大全,简单又营养的油炸健康鸡排做法荐健康营养餐如何做才美味，怎么做健康营养餐简单又好吃荐自制非油炸健康薯条 宝宝辅食营养食谱菜谱食谱大全及做法，烹饪好吃的自制非油炸健康薯条 宝宝辅食营养食谱菜谱方法荐家庭版炸芝士鸡排（自制健康面包糠）食谱大全及做法，烹饪好吃的家庭版炸芝士鸡排（自制健康面包糠）方法
猜你喜欢
- 营养健康海带排骨汤食谱大全及做法，烹饪好吃的营养健康海带排骨汤方法
- 健康营养粥如何做才美味，怎么做健康营养粥简单又好吃
- 玉米排骨汤，营养又健康食谱大全及做法，烹饪好吃的玉米排骨汤，营养又健康方法
- 健康营养饭如何做才美味，怎么做健康营养饭简单又好吃
- 自制排毒养颜茶健康又美味图解
- 健康又好吃的自制鸡排食谱大全及做法，烹饪好吃的健康又好吃的自制鸡排方法
- 健康营养的排骨玉米汤食谱大全及做法，烹饪好吃的健康营养的排骨玉米汤方法
- 自制︱炸鸡排的详细做法大全,简单又营养的自制︱炸鸡排做法
- 葛根鸡汤排骨营养健康又美味食谱大全及做法，烹饪好吃的葛根鸡汤排骨营养健康又美味方法
- 自制水果雪糕，健康营养又美味，无添加!食谱大全及做法，烹饪好吃的自制水果雪糕，健康营养又美味，无添加!方法
- 营养健康餐如何做才美味，怎么做营养健康餐简单又好吃
- 健康营养排骨汤，来喽～食谱大全及做法，烹饪好吃的健康营养排骨汤，来喽～方法
- 自制鸡米花，非油炸，更健康！食谱大全及做法，烹饪好吃的自制鸡米花，非油炸，更健康！方法
- 9.9健康营养早餐打卡～自制三明治+牛奶食谱大全及做法，烹饪好吃的9.9健康营养早餐打卡～自制三明治+牛奶方法
- 营养健康粥如何做才美味，怎么做营养健康粥简单又好吃
- 营养健康玉米排骨汤食谱大全及做法，烹饪好吃的营养健康玉米排骨汤方法
最近更新
- 黑暗料理-咖啡大米饭食谱大全及做法，烹饪好吃的黑暗料理-咖啡大米饭方法
- 外酥里嫩 | 牛肉酥饼食谱大全及做法，烹饪好吃的外酥里嫩 | 牛肉酥饼方法
- 冰激凌、雪糕、冰棒食谱大全及做法，烹饪好吃的冰激凌、雪糕、冰棒方法
- 大薄皮韭菜盒做法烹饪大全 地道大薄皮韭菜盒如何做
- 简单易行的家庭奶茶食谱大全及做法，烹饪好吃的简单易行的家庭奶茶方法
- 《梨泰院》韩式嫩豆腐汤食谱大全及做法，烹饪好吃的《梨泰院》韩式嫩豆腐汤方法
- 紫薯山药膏如何做才美味，怎么做紫薯山药膏简单又好吃
- 玫瑰馒头（素食）做法烹饪大全 地道玫瑰馒头（素食）如何做
- 双重巧克力皇后吐司｜绵软醇香快速整形食谱大全及做法，烹饪好吃的双重巧克力皇后吐司｜绵软醇香快速整形方法
- 无患子酵素如何做才美味，怎么做无患子酵素简单又好吃
- 视频菜谱-松软花朵纸杯面包（厨师机版）的详细做法，视频菜谱-松软花朵纸杯面包（厨师机版）做法技巧
- 想茄子做好不变色、不浪费油，看这里食谱大全及做法，烹饪好吃的想茄子做好不变色、不浪费油，看这里方法
- 尖椒爆炒花甲做法烹饪大全 地道尖椒爆炒花甲如何做
- 手工自制香肠做法烹饪大全 地道手工自制香肠如何做
- 万能柠檬酱，入口即化，清新爽口的详细做法，万能柠檬酱，入口即化，清新爽口做法技巧