秋日炖梨
秋季天气干燥,适合吃些雪梨、银耳、百合等滋阴润燥食物,健康又养颜。
大梨一个,在顶部切出一个盖,挖出梨核,填入泡好的百合,银耳,及洗干净的红枣,枸杞子,加上冰糖及适量的水,盖上梨盖,隔水炖一小时即可。
用料
银耳 | 朵 |
梨 | 个 |
冰糖 | 克 |
秋日炖梨的做法
图1
图2
图3
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