用料
米玉 | 1根 |
莲藕 | 1节 |
胡萝卜 | 1根 |
盐 | 适量 |
姜 | 1片 |
莲子 | 适量 |
无花果 | 适量 |
麦冬 | 适量 |
白合 | 适量 |
腰果 | 适量 |
米玉汤的做法
莲子、百合、麦冬、无花果先煮10分钟
新鲜玉米、红萝卜、莲藕、腰果先用油爆炒后加入汤中再煮30分钟即可
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