苏蒂宝宝餐：饺子皮手撕饼+番茄洋葱炒蛋的详细做法，苏蒂宝宝餐：饺子皮手撕饼+番茄洋葱炒蛋做法技巧

咀嚼能力：18m～30m，自主进食能力：18m～30m，月龄仅供参考，根据宝宝实际情况调整食物大小。其他调味品请根据习惯使用。

用料  

苏蒂宝宝餐：饺子皮手撕饼+番茄洋葱炒蛋的做法  

1. 香葱半根清洗干净后切碎备用。

2. 准备3张饺子皮和1克油。

3. 在第一张饺子皮上刷一层油，把一半葱花撒均匀。

4. 盖上第二张饺子皮，刷一层油，撒上剩下的葱花。

5. 盖上最后一张饺子皮，卷成长条。

6. 再卷成同心圆，从中间按扁。

7. 用擀面杖朝不同的方向擀薄一些。

8. 注意大小，不要超过锅子。我这里处理成16cm左右。

9. 锅烧热，倒入1克油刷开。

10. 放入饺子皮，底面微微发黄时翻面。

11. 多翻几次面，两面都呈现金黄色时取出。

12. 撕开给宝宝当手指食物。

13. 番茄和洋葱去皮切成小块。

14. 一个鸡蛋打散，加入30克温水搅拌均匀。

15. 锅里倒入1克油，放入番茄和洋葱翻炒。

16. 加入少许水焖煮5分钟。

17. 等汤汁基本收干时，把番茄和洋葱拨到一边，在另一边倒入蛋液。把锅子朝鸡蛋这边倾斜，汤汁会和蛋液自然混合。

18. 开大火让蛋液迅速凝固，并全部炒均匀。