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宫保鸡丁(宝贝儿子“念念不忘”之三)食谱大全及做法,烹饪好吃的宫保鸡丁(宝贝儿子“念念不忘”之三)方法

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宫保鸡丁(宝贝儿子“念念不忘”之三)的做法步骤图

用料  

鸡腿肉 1个(去骨,把肉切成丁)
少许
1勺半
生抽 1/2勺
鸡蛋 一点点
淀粉 1勺半
香油 1勺
胡萝卜 1/4个(切成小块状)
大蒜 3瓣(切成小碎)
大葱 6cm 长度(切成小段)
小红椒 1/3(去心切成小段)
白糖 1勺
陈醋 1勺
耗油 1/2勺
蜂蜜 1/2勺
清水 4勺
花生 1小碗
花椒 5~7粒
红油豆瓣酱 2勺
鸡精 少许

宫保鸡丁(宝贝儿子“念念不忘”之三)的做法  

  1. 鸡肉(我用的是鸡腿肉)去骨去皮,切成丁后,马上加入腌制料:盐少许、料酒1/2勺、生抽1/2勺、鸡蛋清少许、淀粉少许,顺时针使劲搅拌均匀,让它充分吸收后,加一点点香油,盖上保鲜膜,放冰箱的冷藏室里腌制30~40分钟。(切记:剂量边试边来,没厨艺,但要稳当)

    宫保鸡丁(宝贝儿子“念念不忘”之三)的做法步骤图 第2张
  2. 准备材料:胡萝卜1/4个切成小块、大蒜3瓣切碎、大葱6cm切小段、小红椒1/3个去掉里面的心,切成小段。

    宫保鸡丁(宝贝儿子“念念不忘”之三)的做法步骤图 第3张
  3. 准备这道菜的调味汁:料酒1勺、白糖1勺、陈醋1勺、耗油1/2勺、蜂蜜1/2勺、清水4勺、大葱段6cm 长度小段、蒜瓣3瓣碎、淀粉1勺、香油1/2勺。

    宫保鸡丁(宝贝儿子“念念不忘”之三)的做法步骤图 第4张
  4. 炸花生。开小火,热锅冷油放入花生,待嚓嚓声音没了,花生就算炸好了(千万不能走开,否则一会会功夫,花生就糊了所以盯好了)。炸好的花生,趁着油温,放一点盐混匀。

    宫保鸡丁(宝贝儿子“念念不忘”之三)的做法步骤图 第5张
  5. 开火,把放少许菜籽油,倒入腌制好的鸡肉,倒下锅后迅速用锅铲把它们滑开(大概20秒的样子,看着刚刚变色就行)。鸡肉捞出,留底油。

    宫保鸡丁(宝贝儿子“念念不忘”之三)的做法步骤图 第6张
  6. 开小火,用底油炒花椒5~7粒、小红椒1/3炒出香味,加入红油豆瓣酱2勺炒出红油。再加入胡萝卜一起炒,这时要调成大火。

    宫保鸡丁(宝贝儿子“念念不忘”之三)的做法步骤图 第7张
  7. 胡萝卜炒软之后,倒入鸡肉丁翻炒2下,再浇入刚才“步骤3”调好的调味汁(注意浇的时候要均匀),最后放入刚才炒好的花生,再放一点点鸡精即可。

    宫保鸡丁(宝贝儿子“念念不忘”之三)的做法步骤图 第8张

小贴士

这道菜要的就是快!要不然花生就糊了,肉就老了,就不好吃了。喜欢吃辣的朋友,小红椒可以放2根,我儿子吃不得辣,所以才“畏手畏脚”滴😘😘😘

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