一道清润滋补的云广东老火靓汤,做法简单易上手。在这个寒冷的冬日,猫咪为大家带来《一煲靓汤》的第四弹-灵芝水鸭汤!
用料
灵芝 | 1朵 |
老水鸭 | 1只 |
沙参 | 2根 |
党参 | 2根 |
红枣 | 7颗 |
玉竹 | 5块 |
枸杞 | 适量 |
黄姜 | 10片 |
金猫咪的食堂-灵芝炖水鸭的做法
先上一张全家福:水鸭选老鸭剁成小块,灵芝剪成片状。其他材料清洗干净。
水烧开,老鸭焯水3分钟后去血水浮沫,捞出出备用。
将准备好的材料和老鸭同时进汤锅。加入足量的清水(因为这个老火汤需要的时间要3小时,水需要加足量,如图)
猛火烧开转小火熬三小时。
3小时后撇去鸭油(注意一定要撇油!广东老火汤讲究汤浓而不腻,润而不浊,这是一煲老火汤的判断标准,所以油腻的鸭油时一定要撇干净的)
加入适量的盐,重新猛火烧开。OK!这一锅水鸭灵芝汤就熬好了!
鸭肉酥软,药膳清香!
既有灵芝的清香,也有党参和红枣的清甜滋润。
沙参玉竹则带来更丰厚的口感,黄姜辛辣在汤火的融合下变得温暖,冬日里暖暖的一道老火靓汤!
我是金猫咪,感谢大家的支持,美食相伴,假日愉快!如果喜欢这道菜,请点击关注我,非常感谢🙏🌹
小贴士
1:一定要选用老鸭。
2:汤完成的时候一定要把油撇清。