如果您在开始一天的工作前只有几分钟的时间,那么这款早餐包会是个不错的选择。使用飞利浦空气炸锅
用料
中号鸡蛋 | 2 |
牛奶 | 10毫升 |
盐 | 1撮 |
现磨黑胡椒粉 | 1撮 |
小麦玉米饼 | 2 |
软山羊奶酪 | 软山羊奶酪 |
番茄 | 2 |
香葱 | 1 |
烟熏三文鱼 | 80克 |
空气炸锅营养美味早餐卷的做法
将鸡蛋、牛奶、盐和胡椒粉倒入碗中,搅打均匀后倒入烘焙配件。
将烘焙配件放入Airfryer空气炸锅的烤篮中,并在指定的温度和时间下:150°C,5mins,启动设备,直到煎蛋卷定型为止。小贴士:在烹饪过程中,用木勺将鸡蛋混合物搅拌几次。
与此同时,将番茄切成两半,切成薄片。将香葱头尾切除,切成圈状,去蒂。把黄瓜切成1厘米长的条状。
当设备准备好后,从设备上取下烘焙附件,用勺子舀出煎蛋卷,并将其切成又长又厚的条状。
将餐包放入Airfryer空气炸锅的烤篮中,然后将双层配件放在上面,以免其四处飞动。在指定的温度和时间下:150°C,2mins,启动Airfryer空气炸锅,以加热餐包。对每个餐包重复此过程。
填充餐包:先从山羊奶酪开始,将它涂抹在餐包上,再加入煎蛋条、番茄、黄瓜、韭菜洋葱和一半的三文鱼。对每个餐包重复此过程。
现在将餐包两侧折起,并将其卷紧即可食用。
小贴士
1.如果您事先准备了煎蛋卷,那么这款早餐包的准备会更加迅速!