啫啫煲绝对是冬天的幸福源泉!当初我最喜欢的餐厅之一惠食佳上《舌尖上的中国》时,也跟风再次重温了下啫啫煲,赫然发现居然老妈做的啫啫鱼头煲更胜一筹!
用料
皖鱼头 | 1个 |
红葱头 | 2-3个 |
蒜碎(或蒜粒) | 3-4瓣 |
姜丝 | 少许 |
辣椒(可用指天椒) | 2-3个 |
葱段 | 少许 |
香菜 | 少许根 |
普宁豆酱(黄豆酱) | 3汤匙 |
生抽 | 2-3汤匙 |
老抽 | 1-2汤匙 |
白糖 | 2茶匙 |
料酒(洗鱼头用) | 少许 |
超强米饭杀手啫啫鱼头煲的做法
皖鱼头一个,加料酒抓洗干净(图片不是皖鱼头本尊,是就地取材用了老家的海鱼头哈,皖鱼头会更滑嫩美味)
处理调味配菜,剥蒜粒或切蒜碎,红葱头切开,姜切丝,辣椒切段,葱和香菜中间切两段。
取耐热陶煲,加油少许没过底部,油热后加入红葱头碎煎香,此时锅会冒泡泡,煎至红葱头变黄。
接着依次放入蒜碎或蒜粒,姜丝,煎香(此时能看到红葱头已经变成黄色)
加入三勺黄豆酱,辣椒段,稍微炒香。
备注:给普宁豆酱一个特写(不是豆瓣酱哈)
放入鱼头
加入适量生抽、老抽调色调味,加入白糖调味,轻微翻拌均匀,加入半碗水,加盖啫。
6分钟左右开盖,如果这时发现顶部鱼头颜色太浅,可以将汁浇到面上,让鱼头上色均匀。
放入葱段,香菜段,加盖关火,上桌。
完成!这太香太入味了,秒杀各大牌饭店的啫啫煲!记得多煮点米饭哦!
小贴士
小贴士:
1.请留意全程是不放盐的,因为黄豆酱自带咸味,加上生抽老抽的咸味已经足够。实在不够再适当加些调味亦可。
2.如果开盖发现上面的鱼头没有上色,可将锅里汁淋面以上色均匀。
3.做啫啫煲水不能太多,收汁成浓郁状最好,十分惹味。
4.一定要用黄豆酱,即图中的普宁豆酱(不是辣的豆瓣酱哈),这是啫啫煲灵魂酱汁必不可少的组成部分。