想吃肉松外面的糖太多了生酮期吃不了的我只能自己做了
用料
猪里脊肉 | 你想做多少就取二倍量瘦肉 |
葱姜蒜 | 去腥 |
调味品 | 你喜欢的 |
【生酮低碳】无烤箱无厨具无添加无糖减肥肉松!一口锅搞定!的做法
用了460克肉,我一个人吃就买了一点点
加葱姜蒜煮熟
最难的一步,弄成丝。这一步花了我一个多小时手撕。。
加调料
拌匀放锅中小火
这个样子炒
真的真的非常香
荐
基础蛋糕卷|无粉无糖低碳生酮食谱大全及做法,烹饪好吃的基础蛋糕卷|无粉无糖低碳生酮方法荐
纯花生酱-无糖无盐无添加油食谱大全及做法,烹饪好吃的纯花生酱-无糖无盐无添加油方法荐
街边鸡蛋糕(无油无糖低碳可生酮)食谱大全及做法,烹饪好吃的街边鸡蛋糕(无油无糖低碳可生酮)方法荐
低碳 3步搞定一份无糖杨枝甘露!食谱大全及做法,烹饪好吃的低碳 3步搞定一份无糖杨枝甘露!方法荐
无糖生酮低碳无麸质抹茶磅蛋糕食谱大全及做法,烹饪好吃的无糖生酮低碳无麸质抹茶磅蛋糕方法荐
快手!生酮无糖无添加—坚果能量棒食谱大全及做法,烹饪好吃的快手!生酮无糖无添加—坚果能量棒方法荐
低碳下午茶!(生酮keto)低碳者都吃点啥-低碳生酮基础软华夫!低碳生酮奶香华夫饼!无糖无麸质华夫饼!椰子面粉、无油、松软可口~简单粗暴!懒人快手!食谱大全及做法,烹饪好吃的低碳下午茶!(生酮keto)低碳者都吃点啥-低碳生酮基础软华夫!低碳生酮奶香华夫饼!无糖无麸质华夫饼!椰子面粉、无油、松软可口~简单粗暴!懒人快手!方法荐
零卡糖巧克力豆腐无油无奶冰激凌(生酮,减肥,低卡低脂无糖)食谱大全及做法,烹饪好吃的零卡糖巧克力豆腐无油无奶冰激凌(生酮,减肥,低卡低脂无糖)方法荐
腰果酥[生酮无糖无面粉低碳水版]食谱大全及做法,烹饪好吃的腰果酥[生酮无糖无面粉低碳水版]方法荐
奶茶冰淇淋 无糖无蛋 低碳生酮食谱大全及做法,烹饪好吃的奶茶冰淇淋 无糖无蛋 低碳生酮方法荐
小J低碳水美食|无面粉无糖减油生酮友好一口酥|简单制作的详细做法,小J低碳水美食|无面粉无糖减油生酮友好一口酥|简单制作做法技巧荐
一口无添加无糖蛋糕的详细做法,一口无添加无糖蛋糕做法技巧荐
生酮披萨|无糖无麸低碳 好吃哭了食谱大全及做法,烹饪好吃的生酮披萨|无糖无麸低碳 好吃哭了方法荐
无油无糖早餐松饼|低碳生酮pancake的艺术创想🥞食谱大全及做法,烹饪好吃的无油无糖早餐松饼|低碳生酮pancake的艺术创想🥞方法荐
免烤箱减肥甜品 无糖无油低脂早餐食谱大全及做法,烹饪好吃的免烤箱减肥甜品 无糖无油低脂早餐方法