用料
苹果 | 1个 |
牛油果 | 半个 |
虾 | 6只 |
调理鸡胸肉 | 1块 |
派多汁奶酪丁 | 5块 |
苹果奶酪沙拉的做法
准备好所有食材,苹果选择大一点的,虾去壳去虾线,牛油果切丁。
苹果在三分之一处切开,下半部用小刀滑一圈,中间切一下。
取出苹果中间的部分,切小块。
切出锯齿状
下半部也一样
空气炸锅预热,放入鸡肉、虾、奶酪丁,200℃运行3分钟,取出奶酪丁,虾和鸡肉翻面,180℃再运行3~5分钟即可。
鸡肉切丁,摆盘,搭配自己喜欢的酱汁,我用了油醋汁。
可以拉丝的奶酪丁😋
小贴士
❤️鸡胸肉我用的是健身调理鸡胸肉,非常容易熟,也不需要腌制,如果用普通鸡胸肉,请先放自己喜欢的调料腌制一下,加热时间也要适当延长!