用料
苦菊 | 三分之一棵 |
生菜叶 | 2片 |
圣女果 | 6颗 |
核桃 | 2颗 |
生抽 | 适量 |
橄榄油 | 适量 |
盐 | 适量 |
黑胡椒 | 适量 |
白砂糖 | 少量 |
简单无负担蔬菜沙拉孕妇餐的做法
1.圣女果切四半切好 苦菊 生菜备好。
2.生抽 盐 白糖 混合一起搅拌均匀,倒入盛菜的碗中分两次加入橄榄油,撒入黑胡椒。
3.核桃扳碎撒入沙拉表面就可以了。
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