精致早餐360式:牛油果鸡肉沙拉配橙汁食谱大全及做法，烹饪好吃的精致早餐360式:牛油果鸡肉沙拉配橙汁方法

每天做一个早餐女王。

用料  

精致早餐360式:牛油果鸡肉沙拉配橙汁的做法  

1. 准备食材：牛油果、鸡胸肉、面包片、鸡蛋、橙子、生菜、草莓、蓝莓、小西红柿。

2. 鸡蛋放入煮蛋器里煮熟备用。

3. 将橙子剥皮切成小块放入果汁机里打成橙汁，倒入杯中备用。

4. 平底锅里放入黄油，油化开后加入腌好的鸡胸肉，煎熟。

5. 将生菜叶洗净控水，手撕成小片放入沙拉碗中。

6. 番茄中间剖开，放入沙拉碗里。

7. 牛油果切开剥皮，切成小块放入沙拉碗里。

8. 将煮熟的鸡蛋切碎放入沙拉碗里，加入煎熟的鸡胸肉块，撒上盐和色拉油，牛油果鸡肉沙拉制成。

9. 面包片放入吐司机里烤成微焦，切成四等分，上面配上蓝莓装饰、橙汁。

10. 草莓、蓝莓清水洗净，放入果盘内进行摆盘。

11. 一道牛油果鸡肉沙拉出炉，又是美好的一天。

小贴士

鸡胸肉煎之前用盐和胡椒粉腌制15分钟。煎鸡胸肉时可以将鸡胸切成小段，这样比较好熟。等整块鸡肉从里到外都变成白色的，再盛出锅。