用料
鸡蛋 | 3个 |
杏鲍菇 | 50克 |
黄瓜 | 50克 |
番茄 | 100克 |
1、杏鲍菇、黄瓜、番茄切丁。
2、三颗鸡蛋碗中打散,加入蔬菜丁混合,加盐调味。
3、蛋液倒入塔吉锅(无油),加盖。大火煮2-3分钟左右,转小火至表面凝固。
小贴士
1、自己种的蔬菜可以不切皮,我在超市买的蔬菜就把皮皮切了。
2、介意有点粘锅的,可以加些油。
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