炖肉经过一次开水掸过和热油炸之
都会变得易煮熟烂且肉质细嫩不老
用料
剁好的鸡肉 | 半只 |
红椒 | 2只 |
青椒 | 4只 |
大蒜 | 6个 |
蒜苗 | 1根 |
嫩姜 | 一根 |
香叶 | 适量 |
草果 | 2个 |
八角 | 一个 |
老抽,生抽 | 适量 |
白胡椒粉,黑胡椒粉 | 适量 |
鸡精 | 适量 |
准备好鸡块
用开水掸至血沫浮起大概3分钟左右
将其捞起用凉开水把血沫冲净
热锅至冒烟下凉油
小火慢慢一块块把鸡肉炸至变色
(⚠注意不要烫着手了)用炸鸡剩余的油
将蒜苗大蒜姜片爆香
依次再放入香叶草果和八角
最后放红辣椒
接着将鸡块放入翻炒一会儿
加入高汤(没有高汤水也可以)最后放入开水泡好的香菇君
然后老抽(为了上色)和生抽各放一点
最后放鸡精胡椒调味有高压锅的小伙伴可以用高压锅煮15分钟后开锅盖大火收汁即可
没有的可以就用锅小火慢炖1个半小时大火收汁准备好3碗米饭!!
开吃!!
小贴士
生抽老抽都要一点点的放
尝尝味道
因为最后要收汁
所以不咸再放盐
汁不要收太干
留一点泡饭最美味啦