用料
红豆 | 一勺 |
薏米 | 一勺 |
山药 | 一片 |
白芸豆 | 10颗 |
小米 | 一勺 |
玉米渣 | 一勺 |
白果 | 3颗 |
桃胶 | 三颗 |
冬瓜糖 | 两块 |
(大概比例,随意配) |
仙气祛湿粥的做法
除冬瓜糖外,泡发8小时以上
桃胶可单独泡发20小时,剔除杂质
大火煮开,再小火煮一个半小时
起锅前半小时放入切小块的冬瓜糖
小贴士
经期勿食
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