一杯适合女性生理期的饮品。红糖红枣皆为女性补血佳品,玫瑰花能祛瘀止痛。
用料
红糖 | 一小块 |
红枣 | 10克 |
枸杞 | 8克 |
玫瑰花 | 6朵 |
红糖玫瑰饮的做法
准备好材料。将红枣枸杞放入养生壶中,加适量水,按花茶程序一次。在最后两分钟加入红糖。
花茶程序结束后,焖5分钟,把红枣水冲入放有玫瑰花的杯子中。。
小贴士
玫瑰花不能久沸,久沸寒凉。
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