感冒后期开始咳嗽非常痛苦,后来发现最有效还是吃炖川贝。
如果在感冒刚开始咳嗽的时候就喝,非常有效,基本一次搞定。
如果是后期,那么连续喝两天基本就止咳了。
有疑问看最后的小贴士。
用料
梨 | 1个 |
川贝 | 10克 |
南北杏 | 5克 |
水 | 2碗 |
感冒咳嗽止咳超有效的川贝炖雪梨的做法
小贴士
1 分量是成人的量,一个成人10克川贝。
2 体质偏寒凉的人加瘦肉再放一小片姜一起炖(看步骤图最后一张)
3 必须要连汤带渣一起吃掉才有效。最好是一口气吃掉,实在不行分两次也行。
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