当前位置：
用料
| 玉米 | 1个 |
| 糯米 | 适量 |
| 梗米 | 适量 |
| 冰糖 | 可选 |
健康玉米汁（3分钟早高峰版）的做法
前一天晚上根据量杯将剥好的新鲜玉米粒、糯米、梗米放入小碗浸水
![健康玉米汁（3分钟早高峰版）的做法步骤图 第2张]( "健康玉米汁（3分钟早高峰版）的做法步骤图 第2张")
早上3分钟步骤：1、将碗内水滤干后倒入豆浆机内 2、倒入饮用净水 3、拧盖按下开始.
![健康玉米汁（3分钟早高峰版）的做法步骤图 第3张]( "健康玉米汁（3分钟早高峰版）的做法步骤图 第3张")
30分钟后便能喝一杯热腾腾的健康
![健康玉米汁（3分钟早高峰版）的做法步骤图 第4张]( "健康玉米汁（3分钟早高峰版）的做法步骤图 第4张")
小贴士
豆浆机要趁热洗，不然易积垢(ΦㅅΦ๑)
健康玉米汁（3分钟早高峰版）食谱大全及做法，烹饪好吃的健康玉米汁（3分钟早高峰版）方法
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