超级简单的果泥制作方法! 以前给宝宝买过亨氏的果泥吃 但是后来怕有添加剂 防腐剂什么的 索性就自己做啦 味道也很不错 宝宝也很爱吃 最主要的是放心!
用料
苹果 | 1个 |
梨 | 1个 |
自制宝宝营养果泥的做法
把苹果和梨去皮 切小块
上锅蒸熟 (具体时间需要根据水果的多少和大小定 中途可以用筷子插一下试试)
将蒸熟的水果捣碎 小心烫!(有条件的宝妈可以用料理机搅碎 我没有料理机就用勺子捣碎了)
凉了就可以给宝宝吃喽!
小贴士
怎么样是不是特别简单 梨不好熟 建议大家切的块小一点 蒸出来碗里会有些果汁 可以单独倒出来给宝喝 也可以和果泥一起 味道真的很好 水果自有的甜香是添加剂比不了的