用料
马蹄 | 300克 |
甘蔗 | 5节 |
红枣 | 4颗 |
水 | 适量 |
枸杞 | 适量 |
姜片 | 两片 |
马蹄甘蔗润肺甜汤的做法
甘蔗切小,上述材料放锅里
大火烧开,转小火慢炖,40-60分钟,闻到红糖的味道就可以了
成品清甜好喝,滋养清火润肺
小贴士
1、可以加梨和桂圆一起炖
2、加薏仁也很好,因为小朋友一起喝,所以放弃了薏仁
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