经常熬夜,脸色不好,皮肤总是干燥,这一碗正好!
用料
薏米 | 80克 |
糯米 | 100克 |
红枣 | 3颗 |
姜片 | 3片 |
冰糖 | 50克 |
枸杞 | 适量粒 |
秋季养生|滋润肤色【薏米糯米红枣糖水】的做法
倒入炒熟的薏米
洗过的糯米
去核的红枣
加入三片姜片
清水
盖上锅盖煮20分钟左右
加入冰糖
适量的枸杞
搅拌搅拌就可以食用啦
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