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用料
| 苹果 | 100g |
| 鸡蛋 | 1个 |
| 牛奶 | 20g |
| 肉桂粉 | 5g |
| 泡打粉 | 2g |
| 盐 | 不超过1g |
| 黑全麦面粉 | 20g |
| 熟小麦胚芽粉 | 10g |
| 赤藓糖醇 | 15g |
| 蔓越莓干，苹果片，南瓜子 | 适量 |
无油无糖苹果肉桂玛芬改良版的做法
苹果切丁，用擀面杖随意捣一下出一点汁水就好。
混合所有食材搅拌均匀，入模具8分满，撒蔓越莓干，南瓜子，苹果片装饰
烤箱提前5分钟预热，预热好了入烤箱190度20分钟
小贴士
肉桂粉真的是多多益善！！
无油无糖苹果肉桂玛芬改良版食谱大全及做法，烹饪好吃的无油无糖苹果肉桂玛芬改良版方法
厨趣阁
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