生酮食谱48｜生酮玛德琳 可用作纸杯蛋糕食谱大全及做法，烹饪好吃的生酮食谱48｜生酮玛德琳 可用作纸杯蛋糕方法

🍰生酮版玛德琳Keto Madeleine，1.0版失败了，所以，这次直接用生酮海绵蛋糕的方子，口感满意，饱腹感强，一次性吃了四个。

🍰 热量及三大能量源摄入
-此方可做十个玛德琳
-共计849卡, 68g脂肪, 23g碳水, 12.5g净碳
-单个85卡, 6.8g脂肪, 2.3g碳水, 1.25g净碳水

用料  

生酮食谱48｜生酮玛德琳 可用作纸杯蛋糕的做法  

1. 请移步同名账号。

2. 干料、湿料混合均匀，静置5分钟。

3. 少量黄油刷模具（易脱模），蛋糕糊入模具。

4. 烤箱预热180度，20分钟。