用料
牛油果 | 一个 |
香蕉 | 一根 |
蓝莓 | 十数颗 |
牛奶 | 250ml |
蜂蜜 | 一勺 |
香蕉牛油果奶昔和香蕉牛油果面包的做法
牛油果切开,用勺将果肉挖出。香蕉去皮切小段。两者混合捣烂。
取一半混合果泥放入料理机,加入约10颗蓝莓,250ml牛奶,搅拌。最后根据口味加入蜂蜜,搅打10秒钟。奶昔成功!
剩余的牛油果香蕉泥涂在面包上。
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