昨天去超市买avocado,碰到一个阿姨问我怎么吃,我告诉她方法后,她问我好吃吗?我说开始你可能会觉得像吃油块,但属于超级食物;又问我怎么个超级,我说美白防晒,降低胆固醇,脂肪含量不低,容易饱腹当早餐好。最后她回了一句,洋食物吃不来😭。
用料
牛油果 | |
火龙果 | |
香蕉 | |
鸡蛋 | |
番茄酱 | |
美奶滋 |
吐司“和春天有个约会”的做法
成熟的牛油果一身溜黑装。
以核为核心,对半切,左右手反方向旋转。
小刀斜插入核中,轻轻撬动,核就整个爬起。
要片状就用小刀在果肉内部竖划几道
小勺沿着果皮滑动,整个果肉就片状地出来了。一点都不弄糊手和砧板。
各种约会吧。