我姐搜了某红书的各种三明治教程让我学着做给她吃。。一边喊着减肥一边说好好吃?
用料
鸡蛋 | 2个 |
盐 | 不知道几克 |
吐司 | 4片 |
炼奶 | 一小小包 |
煎鸡蛋吐司的做法
小火热锅,放一丢丢油,关火放鸡蛋液(放了黑芝麻和一点盐)放吐司,5秒后翻面,开小火煎
鸡蛋液凝固后翻面煎,小心反复翻面煎,防止煎糊了
摆盘,冲杯豆浆,开吃啦
小贴士
挺好吃的,经常吃会腻,偶尔做就好了。算是快手早餐,我每天要起来做午餐便当,除非太早起才会做早餐哈哈哈哈哈哈哈
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