食材:全麦土司,核桃仁(或者其他坚果类),芝士片,煎鸡蛋(为了减肥可以换成煮鸡蛋),番茄(想放就放),生菜(想放就放),沙拉,盐,黑胡椒,火腿片或培根片
用料
牛油果 | 适量 |
或榴莲 | 适量 |
三明治(牛油果三明治和榴莲三明治)(记得这样的早餐不能缺水果)的做法
看图就看懂了
把芝士片盖在你想烤的东西上后,记得进烤箱用上层烤一烤
下面是榴莲三明治,步骤和其他三明治一样,就是用的榴莲而已
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