减肥的时候,想吃麻辣香锅的,可以参考我下面这个菜谱,低盐,低油,高蛋白饮食怎么会胖嘞👀
用料
香菇 | 4朵 |
小香葱 | 三根 |
蒜 | 五六瓣 |
干辣椒 | 六七个 |
生抽 | 四勺 |
大虾 | 8只 |
青椒 | 2个 |
花椒 | 一把 |
豆瓣酱 | 2勺 |
蚝油 | 2勺 |
玉米淀粉 | 10克 |
藕 | 半节 |
香菜 | 3根 |
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