❤️红枣红糖姜茶具有补血、驱寒暖宫的作用,经期服用红枣红糖姜茶,可以改善经期腹冷、痛经、月经量少等症状。胃寒者服用红枣红糖姜茶,也具有暖胃的作用,红枣红糖姜茶还可以治疗风寒感冒。
平时我是体寒者,一年四级手脚冰凉,例假还肚子疼,所以经常喝红枣红糖姜茶,真的会有改善呢😄不过容易上火的人少喝,适量就好。
❤️这次用到的是味好美生姜粉,粉质细腻,口味浓正,姜气浓郁。话不多说,一起来做吧😄
用料
味好美生姜粉 | 2g |
红枣 | 7颗 |
老红糖 | 10g |
凉水 | 800ml |
红枣红糖生姜茶⚠️手脚冰凉、宫寒、体寒、胃寒、痛经者看过来❤️的做法
准备材料
每个红枣剪七刀⚠️ 每个红枣剪七刀⚠️ 每个红枣剪七刀⚠️
加入800ml凉水,小火煮开
五分钟之后
13分钟之后
加入红糖煮2分钟
看看味好美这个生姜粉包装,防潮保鲜,内置拉链,吃不完还可以继续密封👍
看看这个生姜粉
粉质细腻,风味纯正,姜气浓郁
超赞❤️15分钟之后加入味好美生姜粉
煮一分钟关火
装入你喜欢的杯子,干杯🍻
每天早晨空腹来一杯
坚持喝下去
手脚冰凉、宫寒、胃寒、体寒
痛经定会有所改变💪
小贴士
⚠️这个糖量不是很甜,喜欢甜的多➕红糖。
⚠️2g的姜粉对我来说刚刚好,喝不惯的少点就好
⚠️坚持喝✊