为了让肉好吃一点🐥
用料
胡萝卜 | 60g,半根 |
红薯/紫薯 | 200g |
鸡胸肉 | 100g |
苹果 | 1个 |
洋葱 | 50g |
冷冻青豆 | 40g |
高汤 | 200ml |
宝宝辅食-鸡肉红薯7-9个月的做法
准备好菜菜们 切小块
洋葱炒软,加鸡肉炒三分钟
加入块状菜菜(胡萝卜,苹果,紫薯)翻炒一下
加入高汤,或无盐鸡汤块,200ml
盖盖子,炖12分钟
加入青豆,再来个三分钟!
搅成泥,可以再加点水
装盒!可以把紫薯一部分换土豆,就不那么甜啦!我和宝宝一起吃的(甜甜香香)
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