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小米含有大量的色氨酸，具有很好的调节睡眠的作用。
用料
| 胡萝卜 | 1根 |
| 小米 | 1杯 |
| 山药 | 1根 |
| 水 | 500克 |
| 辅食锅 | 1台 |
| 尚唯尔辅食机 | 1台 |
【胡萝卜山药米糊】6、7、8月龄婴儿宝宝辅食的做法
「胡萝卜山药米糊」6、7、8月龄婴儿宝宝辅食食谱大全及做法，烹饪好吃的「胡萝卜山药米糊」6、7、8月龄婴儿宝宝辅食方法
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