鸡排一直以来很受大家的欢迎,特别是小朋友,我家孩子也特别喜欢吃,但是平时要不在炸鸡店买,要不买腌制好的,回来自己炸,甭管哪种方式吧,价格都挺贵,试着自己在家制作,最起码食材都是新鲜的吃着也放心。
一次可以多腌点,放冰箱冷冻保存,随吃随拿,解冻即可。
用料
鸡胸肉 | |
鸡蛋 | |
面包糠 | |
盐 | |
白胡椒粉 | |
葱姜蒜 | |
孜然粉 | |
玉米油 | |
炸鸡粉 |
小朋友的最爱~香酥炸鸡排的做法
鸡胸肉清洗干净,用厨房纸吸干水分
用刀横向一分为二,成为薄厚均匀的两片
把鸡胸肉表面的筋膜和周边的肥油部分去除给鸡胸肉做个按摩,用刀背把鸡胸肉全身敲个遍,让鸡肉的肉质变的松软,这样鸡肉吃起来不会很柴
敲时力道不要用太大,敲完了鸡胸肉还是完整的一整块
腌制:鸡胸肉中加入胡椒粉、蒜、姜、盐、油、孜然粉,用手抓匀,多给鸡肉按摩按摩几分钟
平铺在盘子里
盖上保鲜膜,放冰箱冷藏过夜
第二天去除多余葱姜蒜
吃不了的平铺在塑料袋中,一袋一个,冷冻保存,随吃随拿
鸡蛋打散,炸鸡粉,面包糠都各自放入盘子中,不要倒太多,避免浪费
鸡肉现在炸鸡粉中打个滚
再到蛋液中洗个澡
最后再到面包糠里翻个滚(裹面包糠时用手稍微压紧,让面包粘的更加牢固,这样炸时不容易脱落)
锅内油6成热时,改小火,放入鸡肉,先不要着急翻面
等炸至定型后再翻面,炸至两面金黄就可以了。
用剪刀剪开方便吃。
蘸上番茄酱,好吃极了!一个字,香!!!